La profesora invitada Heather Lilleston nos visita para impartir una clase tipo retiro que combina una práctica sólida de vinyasa con toques de cardio, todo ello respaldado por una atención especial a la alineación, técnicas de meditación budista y filosofía espiritual, y rematado con una dosis de yin suficiente para dar cohesión al conjunto. Te moverás, te abrirás, te conectarás con la tierra, contemplarás y jugarás.

Diversión asegurada y una experiencia liberadora. ¡Todos los niveles son bienvenidos!