Nuestros cuatro pilares principales:

Yoga: Enseñamos Jivamukti Yoga, sacudidas, meditación en movimiento y meditación de atención plena.

Música: Meditación sonora, cánticos y sesiones de música en directo para relajarse.

Comida: Comidas de la huerta a la mesa. Los lugares donde celebramos nuestros retiros suelen contar con una granja ecológica donde podemos recolectar nuestras verduras y establecer una relación cercana con los alimentos que consumimos. Nuestro equipo siempre cuenta con chefs gourmet de primer nivel, que sirven la comida de forma exquisita en largas mesas al aire libre, desde donde se puede contemplar la luna y las estrellas. 

La naturaleza: Ofrecemos oportunidades para conectar con la tierra, ya sea haciendo senderismo, baños de bosque, meditaciones a pie o paseando a caballo. Siempre nos aseguramos de conectar con Mamma Tierra.

Creemos que conectar con nuestro propio cuerpo es tan importante como conectar con la naturaleza. Cuando entramos en contacto directo con la superficie de la tierra, nos sentimos mejor al instante. Las frecuencias naturales de la Madre Tierra (electrones libres) recargan nuestro cuerpo y reducen los desequilibrios eléctricos en su interior. Cuando estamos desconectados y sin contacto con la tierra —literalmente, sin tocarla con la piel y los pies descalzos—, el cuerpo se vuelve vulnerable y propenso a disfunciones, inflamación y un envejecimiento acelerado.