Mandala Vinyasa es un estilo de yoga dinámico y creativo que conecta la respiración con movimientos circulares sobre el mat. Más que una secuencia, es un viaje que invita a romper los automatismos de la práctica y despertar la presencia en cada transición. Inspirado en el simbolismo de los mandalas —que se crean para ser disueltos—, este método nos recuerda la naturaleza cíclica de la vida: construir, soltar y volver a empezar. A través de secuencias fluidas, desafiantes y orgánicas, cultivamos mindfulness, fortalecemos la psicomotricidad y abrimos un espacio ritual donde el cuerpo se convierte en vehículo de autodescubrimiento y conexión con lo sagrado.

Incorporaremos conceptos tántricos que resonarán como invitaciones:

Diksha (iniciación), Rasa (saborear lo vital), Tandava (la danza eterna del universo) y Maithuna (celebración de la unidad interior).

¿Para quién es esta Master Class?

Para quienes ya tienen cierta familiaridad con Vinyasa, flow o estilos dinámicos y buscan una práctica más rica, simbólica, ritual. Para quienes desean ir más allá del ejercicio físico y adentrarse en una experiencia transformadora de cuerpo-mente-presencia. Para quienes se abren al silencio tras el movimiento, al recogimiento después de la expansión.